52 propuestas de autocuidado

Presentación

52 SEMANAS, 52 PROPUESTAS DE AUTOCUIDADO

AUTOCUIDADO COMO FORMA DE SER Y ESTAR EN NUESTRA VIDA

Durante todo este año 2024 desde Mitate queremos promover activamente una cultura de autocuidado en sus distintas esferas, emocional, espiritual, físico, mental social.

Para ello lanzaremos  semanalmente distintas propuestas que puedas llevar a la práctica con la intención de ayudarte a cultivar una mayor conciencia y responsabilidad sobre tu propio bienestar.

ACCIONES