FORMACIÓN CULTIVO DE LA PRESENCIA COMPASIVA
“Solo cuando conozcamos a fondo nuestra propia oscuridad podremos estar presentes en la oscuridad de los demás”
Pema Chödröm
EN QUÉ CONSISTE
Esta formación está diseñada para cultivar la presencia, es decir la conexión, y la compasión hacia las demás personas y hacia nosotras mismas.
En el integramos lo que nos dicen las investigaciones científicas con prácticas contemplativas tradicionales relacionadas con el mindfulness y la compasión y con la psicología a través de la Terapia Centrada en la Compasión (CFT).
Los conceptos teóricos y las prácticas provienen de tres fuentes, por un lado de la Terapia Centrada en la Compasión creada por el psicólogo británico Paul Gilbert, del Programa de Entrenamiento del Cultivo de la Compasión (CCT), desarrollado en la Universidad de Stanford, y del Programa Oficial Mindfulness Self-Compassion, creado por Kristin Neff y Chris Germer.
A QUIÉN VA DIRIGIDO
A todas las profesiones y personas que trabajan con personas, profesiones sanitarias, educativas, sociales, de cuidado,…
CÓMO LO VAMOS A HACER
Será experiencial y práctico, la intención es que las distintas prácticas y ejercicios nos permitan ir sintiendo e integrando la parte teórica y conceptual que se presente.
Utilizaremos el compartir tanto en grupos pequeños como en grupo grande lo que vaya surgiendo con cada propuesta de práctica o de ejercicios.
FORMATO y DURACIÓN
Está diseñado en un formato de 20 horas de duración que pueden realizarse tanto en de forma presencial como on-line.
Con total flexibilidad de adaptar contenido y duración teniendo en cuenta las preferencias y necesidades.
QUIERES MÁS INFORMACIÓN?
Si quieres más información sobre el contenido de las sesiones puedes ver el programa del Entrenamiento en el Cultivo de la Compasión de 8 semanas [+], el Programa del Intensivo del Entrenamiento en el Cultivo de la Compasión [+] o Programa del Cultivo de la Presencia Compasiva [+] .
Si quieres saber más sobre el Entrenamiento en el Cultivo de la Compasión puedes ver la siguiente webminar que organizamos en el Colegio Oficial de Psicología de Galicia sobre este programa y el Programa Oficial Mindfulness Self-Compassion, MSC.
INSCRIPCIONES
Si quieres más información sobre el precio o cualquier otro aspecto puedes llamarme o escribirme y estaré encantada de resolver las dudas que tengas.
Si quieres inscribirte puedes hacerlo en el siguiente formulario.
