SENTARNOS JUNTXS (Actividad abierta y gratuita)
GRATUITO
SENTARNOS JUNTXS (Actividad abierta y gratuita)
GRATUITO
Descripción de la formación
(Podrás descargar el pdf con el enlace una vez realizado el pedido)
Espacio semanal gratuíto para la práctica online del mindfulness, la compasión y la autocompasión
INTENCIÓN
Ofrecer de forma gratuíta a la comunidad espacios grupales para cultivar el autocuidado a través de llevar Presencia, Conexión y Consciencia a nuestra vida cotidiana y a nosotrxs mismxs.
CUÁNDO Y DÓNDE
ONLINE a través de ZOOM
HORARIO: Cada martes de 20.30 a 21.00 h.
FECHAS: Inicio: 15 de octubre 2024 / Finalización: 3 de junio 2025
