VIERNES DE PRÁCTICA DE MINDFULNESS
25,00 € – 50,00 €
VIERNES DE PRÁCTICA DE MINDFULNESS
25,00 € – 50,00 €
Descripción de la formación
Los últimos viernes de mes nos sentamos juntxs a practicar mindfulness, compasión y autocompasión de forma presencial.
No tienes por que saber mindfulness, solo tener ganas de practicar.
QUÉ VAMOS HACER?
Nos reunimos presencialmente para practicar y entender lo que es el mindfulness.
A QUIÉN VA DIRIGIDO?
A cualquier persona que tenga interés en el tema y quiera experimentarlo directamente.
No es necesario tener experiencia en meditación.
CUÁNDO Y DÓNDE
HORARIO
Lunes y/o jueves de 17:00 a 19:00 horas.
FECHAS
28 de febrero, 28 de marzo, 25 de abril y 30 de mayo
LUGAR
Centro de Psicología y Mindfulness Mitate
Rúa Agrelo, 10 – local 13
Bertamiráns – Ames (A Coruña)
