RITUAL PARA LA TRANSICIÓN DEL AÑO

Fátima López

Indicaciones antes de la meditación: puedes empezar a escribir y reflexionar sobre los distintos aspectos de este ritual días antes de hacerlo con la meditación que te proponemos.

Con esta práctica de reflexión queremos abrir un espacio de reflexión para ayudarte a conectar con el agradecimiento de lo que has recibido en este año, los aprendizajes que has tenido, lo que quieres soltar y que ya no tiene que estar. Y también abrir espacio interno para iniciar la siembra de las semillas que queremos cultivar en nuestro jardín interior en este año. Que la intención de tus semillas sea una guía para ti y que te acompañe estos meses.

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